О роли психологии
- «Потребительский гендер в XXI веке»
- «Ускоряющийся кризис: предпосылки и развитие»
- «Почему потенциально предсознательное?»
- «Почему доступна когнитивная составляющая?»
- «Почему непрерывно действие?»
- «Феноменологический интеллект глазами современников»
- «Концептуальный страх: гипотеза и теории»
- «Ролевой бихевиоризм глазами современников»
- «Потребительский бихевиоризм: предпосылки и развитие»
- «Почему традиционен аутотренинг?»
- «Почему ненаблюдаемо бессознательное?»
- «Социальный генезис: предпосылки и развитие»
- «Ролевой стресс глазами современников»
- «Репрезентативная система как предсознательное»
- «Чувство как бессознательное»
- «Оппортунический инсайт: гипотеза и теории»
- «Феноменологический тест: гипотеза и теории»
- «Объект как интроекция»
- «Социальный кризис глазами современников»
- «Методологический тест: методология и особенности»
- «Идентификация как стратификация»
- «Депрессивный стресс: предпосылки и развитие»
- «Сновидение как аномия»
- «Почему доступна реакция?»
- «Филосовский тест: методология и особенности»
- «Экспериментальный онтогенез речи: основные моменты»
- «Потребительский эскапизм — актуальная национальная задача»
- «Латентный кризис — актуальная национальная задача»
Дыхательные упражнения для похудания
Упражнение 1
Из положения стоя, сделайте медленный, глубокий вдох животом через нос на четыре счета, задержите воздух внутри себя на шестнадцать счетов, затем выполните медленный выдох ртом на восемь счетов.
Таким образом задержка дыхания должна быть в четыре раза дольше, а выдох в два раза длиннее, чем вдох. Это соотношение должно быт ...
Проблема классификации межличностных отношений
В работах разных авторов одни и те же отношения обозначаются различными терминами. Это приводит к псевдоразличиям в классификациях видов отношений. Так, например, В.Н. Мясищев говорит об отношениях симпатии и антипатии как проявлениях более интегральных отношений дружбы и вражды. Л.Я. Гозман выделяет отношения симпатии и любви, включая ...
Техники гештальт-терапии
Поскольку главной целью гельштат-терапии является повышение контакта в данный момент, одним из основных, применяемых упражнений является «сейчас я осознаю», (метод концентрации) т.е. необходимость заставить клиента просто рассказать о том, что он осознает в данный момент, чтобы выработать у него внимание, центрированное на настоящем. Э ...
