Основные результаты исследований по проблеме
активации человеческой деятельностиСтраница 2
каждому виду задач соответствует оптимальный уровень возбуждения;
перевозбуждение может ухудшить выполнение недостаточно хорошо освоенных движений либо заданий, требующих точности;
в психологических, мышечных и физиологических показателях активации существуют выраженные индивидуальные различия [21,83-85] ;
Ожидание предстоящей интенсивной деятельности приводит к изменению уровня возбуждения.
Дыхательные упражнения для похудания
Упражнение 1
Из положения стоя, сделайте медленный, глубокий вдох животом через нос на четыре счета, задержите воздух внутри себя на шестнадцать счетов, затем выполните медленный выдох ртом на восемь счетов.
Таким образом задержка дыхания должна быть в четыре раза дольше, а выдох в два раза длиннее, чем вдох. Это соотношение должно быт ...
Функции коммуникации
Коммуникация выполняет целый ряд функций и происходит в различных ситуациях как в форме непосредственного прямого общения, так и через электронные средства.
Коммуникация выполняет несколько важных для нас функций.
1. Мы общаемся, чтобы удовлетворить потребность в общении.
2. Мы общаемся, чтобы усовершенствовать и поддержать наше пред ...
Интеллект личности
Интеллект в переводе с латинского (intellectus) означает познание, понимание, рассудок. Это способность мыслить и рационально познавать действительность. Интеллект зависит от:
· генетических особенностей;
· избранной человеком направленности в своей жизнедеятельности.
Интеллект развивается в процессе самоэксплуатации, самоупотреблени ...